7 langkah seorang usahawan mengurus harinya dngn berjaya.
1. Mulakan harimu pada malam sebelumnya.
- Jadikan rutin utk mengurus & mengatur tugasan, jadual, meeting dan urusan-urusan bisnes pada sebelah malam sebelum keesokkannya. Rancang dan atur "what to do" utk ESOK HARI !!!!!!!
2. Exercise atau Bersenam dahulu selepas bangun dari tidur.
- Jadikan rutin utk kita bersenam dahulu setelah kita bngn dari tidur.
- Tidak perlu lama. 10 - 15 minit shja. Jnji berpeluh
- OTAK AKAN SEGAR DAN BADAN RASA BERTENAGA...
3. TAME YOUR BRAIN( Latih otak anda)
- senama pernafasan untuk otak anda
-meditasi atau latihan ketenangan minda adalah cara yg penting utk otak.
- ia mmpu melatih anda mengawal stress dan mengasah atau menajamkan minda anda.
4. Dapatkan bantuan didalam memastikan urusan anda terkawal & tersusun.
No comments:
Post a Comment